Il Ben-Essere nel post covid: come affrontare il "disagio diffuso" e tornare a vivere
Quando parliamo di ben- essere, parliamo di salute sotto vari aspetti, riconoscimento dei diritti, di soddisfacimento di bisogni, di abitudini sane, di socializzazione, integrazione, di scelte sane, di incontro con le nostre emozioni anche quelle che ci creano disagio, di leggerezza e condivisione, di ascolto, di relazioni sane ed empatiche.
Ogni cambiamento va a scuotere equilibri raggiunti a fatica e la pandemia ha messo tutto il mondo a dura prova provocando, a tutti i livelli, effetti tra i più disparati: dalla perdita di identità, allo stress, alla difficoltà di un sano ritorno alla socialità, alla difficoltà di abbracciare, baciare, stringere una mano, alla difficoltà persino di guardarsi negli occhi, di stare seduti vicini.